Op 11 oktober 2025 vond in de Johannes de Doperkerk de workshop stembevrijding plaats. Het werd een inspirerende en verbindende middag, waarin we zingend en biddend samenkwamen.
We startten in de Kleine Johannes met een meditatie om in ons lijf aan te komen. We zongen onze naam, deden eenvoudige lichaamsgerichte oefeningen en verkenden steeds opnieuw de vraag: Hoe is het nu in mij? En hoe klinkt het als ik dát zing?
Kan ik mezelf toelaten en uiten precies zoals ik ben, zonder ergens aan te hoeven voldoen? En kan ik mijzelf daarin laten ontvangen? Het ging dus niet om mooi zingen, maar om in alle eenvoud tot expressie te brengen wat je ervaart. Daarbij was niets goed of fout.
Daarna gingen we naar de kerk, waar ruimte was om je persoonlijke gebed te zingen, gedragen door de stemmen van de andere deelnemers. Wie liever in stilte wilde bidden, werd zacht ondersteund door het neuriën van de groep en de instrumentele begeleiding van Jolanda.
“Fijne workshop met zeer kundige en fijne begeleiding. Geen enkele druk.”
“Mooi om contact te maken met jezelf, de ander en alles om je heen.”
“Wat een mooie ontmoetingen.”
Na afloop hebben we geëvalueerd en daaruit bleek een duidelijke behoefte aan een vervolg.
Er staan weer twee workshops stembevrijding op de agenda in de Johannes de Doperkerk.
Op vrijdag 6 maart en 17 april, beide van 13.00 tot 16.00 uur.
Wil je erbij zijn? Meld je aan bij Jolanda via jolanda@stemeigen.nl.
Heb je vragen of wil je overleggen of het iets voor jou is? Stuur dan ook even een berichtje naar Jolanda.
We vragen een onkostenvergoeding van €10 p.p.
